International Journal of All Research Education & Scientific Methods
An ISO Certified Peer-Reviewed Journal
ISSN: 2455-6211
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Posted Date : 07th Mar, 2025
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विटामिन ए की कमी से होने वाले रोग
Author Name : डॉ. रेखा कुमारी
विटामिन ए की कमी से शरीर में बहुत सी समस्याएं हो सकती हैं। स्वस्थ शरीर के लिए विटामिन ए बहुत जरूरी होता है। विटामिन ए की कमी से त्वचा और आंखों संबंधित कई बीमारियां होने लगती हैं। शरीर में विटामिन ए की मात्रा कम होने पर शरीर हमे कुछ संकेत देने लगता है, जिससे हम उन्हें पहचान कर विटामिन ए की कमी को दूर कर सकते हैं। इस लेख में हम विटामिन ए की कमी के लक्षणों के साथ ही इसकी कमी को पूरा करने के लिए कुछ विशेष खाद्य पदार्थों के बारे में भी बताएंगे।
